Der skete en forvandling for mig, da jeg i 2014 deltog i det første Mindful Self-Compassion, MSC kursus afholdt i Danmark bl.a. med Christopher Germer som underviser.

Siden har jeg deltaget i endnu et MSC-kursus, denne gang med Helle Laursen som lærer. Helle er frontløberen for MSC i Danmark, idet hun er den første dansker, der er blevet certificeret MSC lærer.

Sommeren 2015 blev jeg uddannet MSC underviser hos Kristin Neff & Christopher Germer, de to grundlæggere af MSC programmet, samt af Michelle Becker & Steve Hickman, begge fra Center for Mindfulness, University of California, San Diego (UCSD).

MSC virker.

Jeg er fuldstændig tændt på at undervise Mindfulness og Mindful Self-Compassion  programmerne, idet jeg nærer et stort ønske om at få dette transformerende kursus bragt ud i verden, så endnu flere kan opleve harmoni, lethed og glæde i livet.

Har du lyst til at komme med på en sådan spændende rejse?

Læs videre under menupunkterne ’Kursusoversigt’ og  ’Mindful Self-Compassion, MSC’